apa arti dari kayang
Kayang: Pengertian, Cara Melakukan, dan Manfaat - Kompas.com
Pengertian. Kayang adalah salah satu gerakan senam lantai yang menitik beratkan tumpuan pada tangan dan kaki secara bersamaan. Tubuh berbaring telentang, bertumpu pada tangan dan kaki dengan siku dan lutut lurus, adalah ciri postur kayang. Gerakan kayang mirip seperti roda yang tidak bergerak.
Kayang Adalah: Pengertian, Manfaat, dan Cara Melakukannya - detikHealth
Apa itu kayang? Apa manfaat yang bisa didapatkan dari gerakan ini? Bagaimana cara melakukannya? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini. Pengertian dan Sejarah Kayang Menurut Buku Senam Kecantikan karya Linda Ratna Dewi, kayang adalah posisi kaki bertumpu pada empat titik dalam keadaan terbalik dengan mengangkat perut dan panggul. ADVERTISEMENT
Kayang: Pengertian, Manfaat, Tips, dan Cara Melakukannya - IDN Times
Kayang adalah gerakan senam lantai yang cukup sulit dilakukan sebagian orang karena posisi tangan dan tubuh harus lentur serta memiliki daya tahan kuat. Tidak jarang gerakan kayang bisa gagal dan badan berakhir jatuh ke matras atau lantai. Penyebabnya mulai dari posisi yang salah hingga keseimbangan yang kurang.
Arti kata kayang - Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) Online
Definisi/arti kata 'kayang' di Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) adalah n Olr sikap melentingkan badan bertumpu pada kedua buah telapak tangan dan kaki hingga Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) Kamus versi online/daring (dalam jaringan)
Kayang: Pengertian, Teknik Dasar, Sikap, Cara Manfaatnya - SuperApp.id
Kayang artinya gerakan senam lantai yang berfungsi untuk melatih kekuatan dan kelenturan otot. Cara yang bisa dilakukan adalah dengan memposisikan tubuh untuk melengkung atau membusur dan menghadap ke atas. Tumpuan dari gerakan ini adalah kedua telapak tangan dan juga kaki.
